Stav, kdy muž předčasně vyvrcholí. Není nic neobvyklého. Tento problém trápí mnoho mužů. Problém ovšem nastává, pokud se předčasná ejakulace stává opakovaně. Může tak narušit mužskou sexualitu, sebevědomí a může vést i k problémům v partnerském životě. Existují ale jisté metody, jak lze ejakulaci oddálit. A na ty se teď podíváme.
Dýchací cvičení
Dýchací cvičení může být velmi účinné v boji proti předčasné ejakulaci. Zaměřte se na hluboké a kontrolované dýchání, které vám pomůže se uvolnit a trochu snížit hladinu napětí. Soustřeďte se během sexuální aktivity na pomalé nádechy a výdechy.
Stop-start metoda
Tato metoda je velmi populární, pokud se snažíte zabránit předčasné ejakulaci. Přerušte sexuální stimulaci krátce před tím, než dojde k výronu semene. Dopřejte si krátkou pauzu, a poté můžete pokračovat ve stimulaci. Díky tomu muž lépe rozpozná signály svého těla a ovládne je.
Vhodná pozice
Každá sexuální pozice muže stimuluje jinačí měrou. Pokud máte problémy s předčasnou ejakulací, najděte si takovou polohu, která pro vás nebude sexuálně tolik dráždivá. Můžete během sexu i měnit polohy a najít si pomocí učení svého těla takovou, která vám bude vyhovovat.
Farmakologické prostředky
Na předčasnou ejakulaci existují i různé léky, které vám mohou pomoci. Většina obsahuje Dapotexin, což je látka, která se používá pro řešení těchto problémů. Léky působí na receptory ve vašem mozku a snižují u vás citlivost, čímž omezí brzké dosáhnutí ejakulace. Tyto přípravky můžete pořídit v kategorii produktů na oddálení ejakulace kamagra-pro.online.
Kondomy
Používání kondomů vás může ochránit nejenom před pohlavními nemocemi, ale také před předčasnou ejakulací. Některé jsou dokonce navržené tak, aby snížili citlivost vašeho penisu, což vám pomůže předčasně nevyvrcholit. Obvykle bývají z tlustšího materiálu, nebo v sobě obsahují mírné anestetikum.